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尤文vs维罗纳首发：小孔塞桑、伊尔迪兹、弗拉霍维奇先发

北京时间3月17日，数据机构Kickest统计出了本赛季至今意甲20支球队意大利本土球员累积出场时间排行榜，卡利亚里第1，国际米兰第9，尤文图斯第10，AC米兰第16位，而法布雷加斯执教的科莫则以1分钟的数据排名垫底。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317061052053261_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季至今意甲20队本土球员出场时间榜： 1. 卡利亚里 18868分钟2. 克雷莫内塞 16212分钟3. 佛罗伦萨 14873分钟4. 比萨 12895分钟5. 拉齐奥 12255分钟6. 亚特兰大 10906分钟7. 博洛尼亚 9347分钟8. 那不勒斯 9269分钟9. 国际米兰 8711分钟10. 尤文图斯 8657分钟11. 罗马 8474分钟12. 热那亚 7970分钟13. 帕尔马 7754分钟14. 莱切 6705分钟15. 萨索洛 5840分钟16. AC米兰 4924分钟17. 乌迪内斯 4787分钟18. 都灵 4438分钟19. 维罗纳 4137分钟20. 科莫 1分钟

本赛季意甲20队意大利球员出场时间排行榜：科莫1分钟垫底

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317020911036901_p.webp" alt="" max-width="600"> 意甲 克雷莫纳VS佛罗伦萨<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317020912020763_p.webp" alt="" max-width="600">克雷莫纳这个赛季的状态异常不佳，陷入降级区的保级形势危在旦夕。在过去的10场比赛中，他们的胜利并不容易，只取得了3场的平局，输掉了7场，场均进球只有0.4个，但失球的数量却高达1.9个。在强大对手面前，防守端的压力很大。最近，克雷莫纳在主场以0-2输给AC米兰，而在客场1-2输给了莱切，导致他在连续的多场比赛中都没有进球。阵容上，球队受伤停赛的局面更加严重，主力球员朱塞佩-佩泽拉被红牌叫停，费德里科-巴希罗托、法里斯-穆姆巴涅都因为肌肉挫伤而不能上场，迈克尔-科洛科洛则受伤缺席比赛。佛罗伦萨在这个赛季也是差强人意，只比克雷莫纳多了一分，保级情况也是不容乐观。在过去的10场比赛中，他们获得了4胜2平4负的战绩，场均进球数为1.2个，失球数为1.5个，无论是进攻还是防守，他们的表现都稍微好于克雷莫纳。在客场的比赛中，表现一般，近四场客场比赛中取得了2胜2负的成绩。最近，佛罗伦萨在主场以2-1的比分击败了琴斯托霍，并在主场0-0与帕尔马打成平局，但在客场以0-3输给了乌迪内斯，比赛状态波动较大。阵容上，塔里克-兰普泰因为膝关节的损伤而不能上场，马诺-所罗门，卢卡-莱泽里尼和莫伊斯-基恩等人都因为肌肉挫伤而缺阵。赛果预测002 意甲 克雷莫纳VS佛罗伦萨比赛建议： 让球胜比分参考： 0:0,1:1<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317020913071452_p.webp" alt="" max-width="600">-END-

意甲 克雷莫纳VS佛罗伦萨_比赛_客场_因为

一、联赛形势与积分排名
克雷莫纳作为本赛季意甲升班马，目前深陷降级区，积分排名处于联赛末尾位置。球队在攻防两端的表现均不尽如人意，进攻端缺乏稳定的得分点，防守端漏洞较多，导致在联赛中难以取得理想成绩。若想完成保级任务，后续比赛需全力抢分，每一场对决都至关重要。
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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317020845042824_p.webp" alt="佛罗伦萨.jpeg" max-width="600">
佛罗伦萨本赛季整体表现中规中矩，处于联赛中游位置。球队具备一定的实力和竞争力，但在面对强队时表现不够稳定，在面对实力相近或稍弱的对手时，也未能完全展现出统治力。目前球队距离欧战资格区有一定差距，但也并非毫无机会，后续比赛仍需积极争取积分，提升排名。 <div class="lookall-box">
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 二、近期状态对比
克雷莫纳：近期状态持续低迷，在联赛中已经连续多轮未尝胜绩。进攻方面，球队的进攻手段较为单一，中场组织能力不足，难以有效地为锋线球员输送炮弹，导致锋线球员在进攻中孤立无援，进球效率低下。防守端，后防线球员之间的配合不够默契，防守站位和补防意识存在明显问题，经常被对手轻易突破防线，造成失球。在主场作战时，克雷莫纳也未能展现出应有的优势，主场战绩不佳，这无疑给球队的保级之路增添了更多困难。
佛罗伦萨：近期状态有所起伏，在联赛中既有战胜实力较强对手的精彩表现，也有意外输给弱旅的场次。进攻端，佛罗伦萨拥有一些具备个人能力的球员，他们能够在进攻中创造出机会，但球队整体的进攻配合还不够流畅，进攻效率有待提高。防守方面，球队的防守稳定性不足，后防线在面对对手的快速反击和高位逼抢时，容易出现失误，导致失球。不过，佛罗伦萨在客场作战时，有时能够爆发出较强的战斗力，给对手带来威胁。
三、战术风格分析
克雷莫纳：球队主打防守反击战术，但由于自身实力有限，在防守时往往难以做到密不透风，容易被对手找到突破口。在反击过程中，由于中场组织能力不足，难以形成有效的进攻推进，更多时候只能依靠锋线球员的个人能力进行突破和射门，进攻效果不佳。此外，球队在定位球战术方面的运用也不够成熟，难以通过定位球创造得分机会。
佛罗伦萨：战术风格较为多样化，既能够通过中场控制球权，进行耐心的传导和组织进攻，也能够利用球员的个人能力进行快速反击。在进攻时，球队注重边中结合，通过边锋的突破和传中，为中路的锋线球员创造射门机会。防守方面，佛罗伦萨会根据对手的不同特点调整防守策略，有时会采用高位逼抢，有时则会收缩防线进行密集防守。不过，球队在防守转换时的速度和效率还有待提升。
四、历史交锋记录
从两队过往的交锋记录来看，佛罗伦萨占据明显优势。在过去的几次交手中，佛罗伦萨多次战胜克雷莫纳，无论是在主场还是客场，佛罗伦萨都展现出了更强的实力和更好的竞技状态。这可能会给佛罗伦萨球员在心理上带来一定的优势，而克雷莫纳球员则可能会在面对佛罗伦萨时承受更大的心理压力。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317020859031665_p.webp" alt="克雷莫纳.jpg" max-width="600">
五、比赛关键因素
1. 进攻效率：克雷莫纳需要在进攻端提高效率，找到更有效的进攻方式，增加进球机会。佛罗伦萨则要避免浪费进攻机会，把握住关键得分点，将进攻优势转化为实际进球。
2. 防守稳定性：克雷莫纳的防守是球队的短板，本场比赛需要加强防守端的组织和配合，减少失误，提高防守的稳定性。佛罗伦萨的防守也存在一定问题，需要警惕克雷莫纳可能发起的反击，做好防守转换工作。
3. 中场控制：中场是比赛的关键区域，克雷莫纳若能在中场占据优势，将有助于组织进攻和限制佛罗伦萨的进攻。佛罗伦萨则需要通过中场的有效传导，掌控比赛节奏，为锋线球员创造更多机会。
4. 心理因素：克雷莫纳作为保级球队，背负着较大的心理压力，如何在比赛中调整心态，发挥出正常水平是关键。佛罗伦萨则要避免轻敌，保持专注，以良好的心态应对比赛。
六、比赛结果预测
综合以上分析，佛罗伦萨在整体实力、战术风格和历史交锋记录等方面都占据优势。尽管近期状态有所起伏，但面对实力较弱的克雷莫纳，佛罗伦萨有望在客场取得胜利。不过，克雷莫纳为了保级肯定会全力以赴，比赛过程可能会比较激烈。预计佛罗伦萨将以2 - 1或1 - 0的比分战胜克雷莫纳。但足球比赛充满不确定性，实际结果还需以比赛当天的表现为准。 </div>

周一002意甲：克雷莫纳VS佛罗伦萨——攻防博弈下的胜负手与比分推演_进攻_防守_比赛

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921010438043166_p.jpg" w="640" h="368" wh="1.74"/></div>　　9月20日讯 意甲第4轮，维罗纳主场迎战尤文比赛即将打响。赛前首发出炉。

点无虚发！凯恩成为德甲历史上首位连续命中前17粒点球的球员

都体：弗拉泰西新赛季只出场了20分钟，接下来能否首发将决定未来

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080133092706_p.png"></div>03月17日讯 今日NBA常规赛，湖人将对阵火箭。赛前，詹姆斯更新ins，晒出自己腿部受伤的特写照。“这伤可能今年都好不了了！哎哟！加油吧！”在上一场NBA常规赛，湖人与掘金的比赛中，詹姆斯飞身鱼跃式救球，帮助湖人取得胜利。来源：X

有点吓人！詹姆斯更新ins，晒出自己腿部受伤的特写图-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080128066301_p.png"></div>03月17日讯 明日，掘金对阵76人的比赛即将开始。赛前，掘金官方社媒发布本场比赛的伤情报告：“佩顿-沃特森由于右腿筋拉伤明日缺阵。”本赛季，沃特森场均得到14.9分4.9篮板2助攻。来源：X

掘金官方：仅沃特森明日无法出战，其余全员明日皆可出战-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080124029559_p.jpg" width="544" height="369" data-link="">首回合两队1-1战平</div>
　　北京时间3月18日凌晨4点，欧冠1/8决赛次回合，阿森纳主场再战勒沃库森。首回合交锋中，阿森纳客场险些输球，最终依靠哈弗茨的点球1-1绝平药厂。本场竞彩官方开出了1.14(阿森纳) 5.80(平局) 12.50(勒沃库森)的胜平负指数，回归酋长球场的枪手占据绝对优势！
　　
　　上周末阿森纳2-0击败埃弗顿，联赛收获4连胜，目前70分继续领跑。由于第二名曼城意外战平西汉姆，这让枪手的领先优势进一步扩大，多赛1场的情况下领先9分，极大提升了联赛容错，这也使球队可以在欧冠赛场放开手脚。对阵埃弗顿的比赛，主帅阿尔特塔还进行了阵容调整，多名主力得到休息，以逸待劳体能占优。此外阿森纳欧冠主场胜率极高，近10场豪取8胜1平1负，唯一败绩是去年4月0-1小负大巴黎。
　　勒沃库森上周末主场1-1战平9人拜仁，错失绝佳取分良机。药厂目前排名联赛第6，徘徊在欧战区附近，急需抢分确保下赛季的欧战席位，来自联赛的压力不小。除了体能劣势外，勒沃库森还受到伤病困扰，主力门将弗雷肯因伤缺席，后卫线上巴斯克斯、巴德、奥古斯托也无法出战，防守强度打折。客场战绩方面，球队近10个欧冠客场4胜2平4负，唯一亮点是去年底曾客胜曼城，但面对大巴黎、利物浦、马竞等强队均输球。
　　胜平负指数方面，竞彩官方开出阿森纳1赔1.14超低赔，对于枪手主胜信心十足。结合竞彩同奖数据，近100场主胜1.14的比赛，主队最终赢下78场，胜率接近80%。总体来看，阿森纳阵容实力更强，体能、心理都占上风，加上主场加持，赢球晋级几无悬念，目前竞彩让2球数据1赔2.76，综合考虑或许值得一搏！
　　（YAJ）

阿森纳晋级欧冠8强无悬念 大胜药厂值得一搏 国际足球  新浪体育 

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080122045161_p.png"></div>03月17日讯 NBA官方公布了2025-26赛季第21周东西部周最佳球员。西部湖人球员卢卡-东契奇当选周最佳。上周湖人取得3胜0负的战绩，东契奇场均得到37.3分、10.7篮板和11.0次助攻。随后，湖人官方晒出东契奇的海报：“绝杀。50分。场均三双。卢卡当之无愧地获得了本周最佳球员奖 🌟！”来源：X

50+&amp;准绝杀！湖人官方：东契奇当选周最佳实至名归！-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080116070452_p.jpg" width="523" height="304" data-link="">曼城欧冠16强战迎生死对决</div>
　　北京时间3月18日凌晨4点，欧冠1/8决赛次回合上演一场重磅对决，曼城坐镇伊蒂哈德球场再战皇马，首回合曼城在上半场后防线崩溃，被巴尔韦德上演帽子戏法，整场比拼曼城状态低迷，全场只有6次射门。如今3球差距对于曼城来说，次回合已到破釜沉舟的局面。
　　
　　曼城在上周末英超客场1-1战平为保级而战的西汉姆联，联赛争冠分差拉开至9分，在联赛还剩8轮的情况下，蓝月亮在联赛争冠形势愈发严峻。而在欧冠赛场，曼城1/8决赛首回合遭遇3球完败，次回合还需力争净胜至少3球，才能避免直接被淘汰的厄运。然而哈兰德已经超过1个月未能收获进球，对于赛季冲刺关键阶段的曼城来说，可谓致命打击，眼下曼城的困境极为真实，要知道欧冠近50次首回合0-3输球的球队中，仅有利物浦成功翻盘。曼城主帅瓜迪奥拉面对皇马的残阵，能否在上半场较早打开局面，成为实现逆转奇迹的关键。
　　皇马在上周末西甲主场4-1大胜埃尔切，各项赛事收获3连胜，目前在西甲继续追赶巴萨。皇马近期饱受严重的伤病状况，尤其伤病名单以贝林厄姆、罗德里戈等8人伤缺，尽管在欧冠1/8决赛手握3球优势，但毕竟近6次欧冠客场面对英超球队只有1场胜绩，做客伊蒂哈德球场寻求反击破门，成为皇马务实般实现晋级欧冠8强的首要目标。从赛前最新的消息来看，卡雷拉斯、姆巴佩已经开始参与合练，或有可能赶上客战曼城时复出。
<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080118042337_p.jpg">法国名哨蒂尔潘执法本场</div>
　　欧冠八分之一决赛次回合，曼城将在主场迎战皇马，赛前，欧足联官方公布了本场比赛的裁判安排。主裁判：蒂尔潘（法国）、第一助理裁判：尼古拉斯-达诺斯（法国）、第二助理裁判：邦雅曼-帕热斯（法国）、第四官员：威利-德拉容（法国）、VAR：热罗姆-布里萨尔（法国）、助理VAR：巴斯蒂安-德舍里（法国）
<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080120003180_p.jpg"></div>
　　竞彩官方给本场欧冠1/8决赛焦点战开出1.37（曼城胜）-4.70（平局）-5.35（皇马胜）组合，应当说给予曼城寻求奇迹的战意体现，另一方面手握3球且阵容不整的皇马战术或更为务实，全力寻求反击拿到客场进球。从比分赔率来看，曼城2-1取胜1赔7最低，曼城3-1和2-0赢球分别为1赔9和1赔9.5，双方1-1战平为1赔9.25。总而言之，曼城寻求伊蒂哈德奇迹难度大，恐遭遇赢球出局的命运。（雪莉）

曼城欧冠16强战迎生死决！数据示翻盘奇迹太难 国际足球  新浪体育 

根据《世界体育报》的报道，拉波尔塔连任巴萨主席后，弗里克和莱万有望续约。其经纪人扎哈维暂未开启谈判，将数周后与俱乐部商谈续约事宜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080053098934_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，巴塞罗那主席选举结束、拉波尔塔毫无悬念胜选后，由德科领衔的体育管理层将敲定已在推进中的引援操作，同时敲定计划中部分关键球员的留队事宜。首先便是球队主帅、核心人物弗里克。尽管他的合约至2027年6月，拉波尔塔与德科仍希望至少将其合同再延长一年。到目前为止，弗里克一直不愿签下长约，不仅是因为他希望逐年观察赛季进展，也因为在不远的将来，他希望卸下教练席的压力，专心享受生活，尤其是在巴萨这样的球队执教。上周末，弗里克的经纪人皮尼-扎哈维——同时也是莱万多夫斯基的经纪人——来到巴塞罗那，他于次日返回常住地伦敦，近距离为朋友拉波尔塔的巴萨主席竞选助阵。他前往巴塞罗那城的目的只有一个：先是支持拉波尔塔，随后与其一同庆祝连任。不过，他与拉波尔塔眼下的日程中，均未安排商谈弗里克的续约，也未商谈将于6月合同到期的莱万多夫斯基的续约。至于前锋莱万多夫斯基，尽管他已收到多份报价——芝加哥火焰与沙特方面均在积极追求他，但他的首选仍是留在巴塞罗那。莱万愿意降薪，只为能与家人继续留在俱乐部和这座城市。他也愿意接受替补角色。拉波尔塔本人在竞选期间也曾表示，希望这位波兰前锋留在巴萨。但皮尼-扎哈维尚未商谈弗里克与莱万的未来，这两人是巴萨近年取得成绩的关键成员，也都愿意延长在诺坎普的效力时间。按照计划，两人的经纪人将在数周后重返巴塞罗那，届时再与德科及已当选并将全面履职的拉波尔塔商讨双方的续约事宜。

世体：拉波尔塔连任巴萨主席后，弗里克和莱万有望续约

北京时间3月17日，根据西班牙，皇家马德里想要在今夏出售塞瓦略斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080047042200_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="828" height="634" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年29岁的塞瓦略斯本赛季至今只代表皇马出场22次，其中7次首发，0进球0助攻。按照西班牙进一步表示，唯一可以肯定的是，如果贝蒂斯发出邀请，塞瓦略斯会毫不犹豫地接受。

记者：皇马想在今夏送走塞瓦略斯，球员想回贝蒂斯

当地时间3月16日，据The Athletic透露，皇家马德里球员贡萨洛-加西亚的膝盖在过去大约一个月里一直感到不适，这影响了他的赛场表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080041082639_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="826" height="494" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据悉，贡萨洛-加西亚的一个膝盖在过去大约一个月里一直感到不适，尽管俱乐部并未透露具体情况。这位21岁的前锋在接受保守治疗后感觉有所好转，但膝盖问题仍影响到他的一些动作。他在皇马最近的三场比赛中都未首发。

TA：贡萨洛-加西亚的膝盖在过去大约一个月里一直感到不适

效力三年时间总共出战159场比赛，贡献28个进球及29次助攻的数据，哪怕是放到前场这个成绩也算不俗了，更何况这只是个后腰选手。没错，这就是阿根廷足坛明星恩佐-费尔南德斯在加入切尔西后，交出的成绩单。已经实现了出战150场+的成就，对比来看他就是蓝军的名宿之一了。当然，在效力的三年间他也跟队拿到了世俱杯的冠军奖杯，及欧协联的成就，应当说是有价值的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080031060178_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 25岁对恩佐来讲正好是生涯的转折点，接下来，他会来到自己生涯的巅峰。不管能力、认识、经验、状态，都是如此的。不过，能不能跟蓝军再续前缘，似乎要再看了。根据阿根廷报道恩佐会在下个转会窗到来之后思考下生涯之选，蓝军真的不一定会是他唯一的选项了。恩佐跟切尔西根本没有矛盾，在这家球会他是主力，也是球迷们欣赏对象。只不过的，蓝军这几个赛季的成绩似乎真的很难达到预计的情况。马雷斯卡本就问题多多，换了罗塞尼尔更是如此，一个如此低龄新人主帅，本就没经验。想指着他来应敌确实是有些开玩笑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080033029175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过蓝军可是豪门，是两次拿到欧冠的球会。如此多的资本加持买人却只换来这些是不可被接受的，恩佐慢慢也厌倦了这样的难取胜的赛季模式。本赛季打到现在他们只能算是不好不坏，英超争冠跟他们毫无任何的关系，只能看着阿森纳曼城争斗；欧冠方面他们不是热门，大比分败北输给巴黎的，也是很好证实了这只球会存在的问题。再加上恩佐个人比赛姿态的不错专业人士的认可，他其实有广阔机会去思考更多。因此，叠加之下，哪怕他很欣赏蓝军的也会仔细思考，这是生涯之事了，不开玩笑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080036047791_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前，恩佐个人德转身价是9000万欧元。昔日自本菲卡来到切尔西时，花了蓝军1.21亿欧元的。皇马对恩佐极其认可，也是他潜在的下家之一。正好这个夏季转会窗又有世界杯赛的任务，不知道恩佐会怎么布置自己的下家。

还有明天吗？阿根廷25岁冠军中场思考离队，蓝桥不专业让他失望

当地时间3月16日，在接受《队报》采访时，目前效力于西汉姆联的迪萨西谈到了自己过去一段时间的曲折经历，称重新回到赛场的感觉非常好。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260317080019091460_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在切尔西度过六个月没有比赛的时间后，你在西汉姆联感觉如何？ 迪萨西：很好，无论是身体上还是心理上。重新回到赛场让我感觉非常好。有人对我回归有些担忧，但证明他们错了，这让我很开心，那只是对我状态的猜测。当你努力工作，付出总会有回报。这六个月，我成长了很多。 为什么选择加盟西汉姆联？ 迪萨西：他们在去年夏天转会窗口结束前曾经来接触我，但最终签下了另一名后卫。加盟过程有些紧张，因为这是在1月最后一刻才完成的，但他们告诉我，会保证我出场时间，并且是作为中后卫。我没有多想。对我来说，保证出场时间非常重要，而他们明确承诺了这一点。我需要上场比赛，而不是像在阿斯顿维拉那样轮换。这段经历让我明白，作为后卫，你必须确保出场机会，这不像前锋，你比赛的机会较少。 你提到西汉姆联不像切尔西那样在英超占据主导，这是否改变了你的比赛方式？ 迪萨西：这支球队让我想起我在兰斯的时期，我们也经常打反击。我在这里也找到了类似的家庭氛围。训练中心虽然不大，也不豪华，但这里有一种温暖、如同家庭般的氛围。这正是我所需要的环境，而这种团队氛围也在比赛中体现出来，队员之间非常团结。 你说自己在这六个月成长了，你怎么知道自己成长了？ 迪萨西：我更强了，尤其是在心理上。我积累了经验，但不仅是足球上的，是生活上的。这段经历帮助我在足球世界中有了不同的表现。我学会了从很多事情中抽离，看问题更冷静。 你曾担心过自己的职业生涯吗？ 迪萨西：担心？不。虽然会有很多疑问。为什么这种事会发生在我身上？我能不能重新找回状态？能否找到一支符合我野心的俱乐部？我确实问过自己这些问题，但只是两三周，不会更久。我很快停止了这种想法，因为那会消耗我精力，我必须向前看。我一直喜欢寻找问题的解决方案，这段时间我就专注于此。 你找到了哪些解决方案？ 迪萨西回答：我开始以不同方式训练。例如，我请来一位橄榄球体能教练。我去年夏天在洛杉矶度假时就和他合作过。我的目标是让自己在场上移动更快，让身体动作更高效。我体格比较大（1.90米，86公斤），和一些橄榄球运动员差不多，他们的动作非常灵活。于是这个想法就出现了，他也参与了我的训练。我一天会安排一次和他训练，一次和切尔西U23训练，有时一天还会再和他训练一次。我发现了一种新的能量，体重减轻，动作更灵活，感觉不那么笨重，也不容易疲劳。之后，我请了一位运动医学医生，重新规划了营养和心脏健康部分。在这段时间里，我做了很多身体测试。思考非常简单：必须学习和成长。和医生一起，我们做了血液检测，制定了营养计划和补剂方案。我们尽量个性化每一个环节，我很高兴，因为这些努力已经见效。【上咪咕独家看英超】