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最想重温哪场比赛？里夫斯：对阵灰熊的季后赛生涯首秀

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008010012079187_p.png"></div>10月07日讯 据湖人媒体Lakeshowcp报道，湖人已经展现出截然不同的风格。上赛季，他们单场命中三分球最多的纪录是19个。现在呢？他们才刚在季前赛的首场比赛中就命中了20个三分球。这不仅仅是一场手感火热的比赛。这是球队进化的标志。更开阔的场上空间。更多的投篮。更快的节奏。更多的三分球。一种全新的湖人篮球风格已经到来。来源：Instagram

湖媒：湖人上赛季单场三分纪录为19记，季前赛第一场就20记-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008010012058429_p.png"></div>10月07日讯 奥斯汀-里夫斯在播客节目中谈及自己在湖人队中的领导角色：“我不是那种会坐在那里……对人吼叫的人。我喜欢和大家一对一地交流，进行真诚的对话。这样大家就不会觉得我在故意让他们难堪……每当我们状态低迷时，我会把人拉到一边，和他们聊聊……我认为他们可以做得更好的地方。”来源：X

里夫斯谈领导力：不会对人随意吼叫，更喜欢与他们真诚对话-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261007130029005628_p.png"></div>10月07日讯 勒布朗-詹姆斯更新ins，晒出一张湖人球员布朗尼-詹姆斯的照片并为其献上生日祝福。“今天是你的生日，永远爱你儿子！”詹姆斯附文道。今天是布朗尼-詹姆斯22岁的生日。来源：Instagram

詹姆斯晒与布朗尼的合照：今天是你的生日，永远爱你儿子！-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250921093105081271_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 9月21日讯 近日，湖人后卫里夫斯在参加一项品牌活动时接受了采访。当被问到他最想重温哪场比赛的感觉，里夫斯说：“我认为是对阵灰熊系列赛的首场比赛，我的所有家人亲戚都到了现场观赛，观众席上我可能认识超过100个人，我的季后赛生涯首秀距离我的家乡那么近，那很特别。”

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据西班牙媒体Diario Madridista消息，姆巴佩身体状态已完全恢复，并于本周三参加了球队的全部合练，有望出战周六对阵比利亚雷亚尔的比赛。巴尔韦德可能在周四恢复合练，皇马同样相信他能够赶上这场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008005125028821_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 皇马此前就对姆巴佩及时复出抱有信心，如今俱乐部内部对他的恢复情况反馈十分积极。谈到姆巴佩的身体状况，皇马方面表示：“姆巴佩已经康复了。”在俱乐部赛事即将恢复之际，姆巴佩能够全程参加训练，对正在带队备战的穆里尼奥而言是个好消息。过去几天，这位法国前锋一直在基地内进行室内训练和单独训练，如今已经能够与队友一起完成整堂训练课，不再只是参与部分训练。皇马迎回了自己的前锋，球队也需要在这场比赛中用场上表现作出回应。巴尔韦德可能成为下一位恢复合练的球员。这位乌拉圭球员在周三进行了恢复训练，周四有可能加入球队合练，具体仍取决于他的恢复进展。俱乐部同样相信，他能够出战比利亚雷亚尔。穆里尼奥正等待更多球员回归，希望有尽可能多的球员参与备战。当天，伯纳多-席尔瓦、卡马文加、库库雷利亚、埃斯皮、居莱尔和赫伊森六名国脚也已归队。其中，居莱尔和赫伊森与姆巴佩一样，完成了全部合练。国际比赛间歇期结束后，教练组正逐步迎回球队成员，并根据每名球员在各自代表队的出场时间和体能消耗调整备战安排。卡马文加、邓弗里斯和库库雷利亚是各自代表队中出场时间较多的球员，因此进行了针对个人情况安排的专项训练。穆里尼奥需要迎回这些球员，同时也要合理管理他们的体能消耗。回到巴尔德贝巴斯后，并非所有球员都会参加相同的训练，教练组会根据他们结束国际比赛任务后的身体状况作出调整。罗德里戈、费兰-门迪和劳尔-阿森西奥则继续进行各自的康复训练。

西媒：姆巴佩已完全恢复，周三随队完成整堂训练

据报道，多家英超俱乐部正在密切关注达尼·奥尔莫，这位巴塞罗那中场在明年一月转会窗口前吸引了越来越多的兴趣。这位西班牙国脚已成为多家英格兰顶级俱乐部的潜在目标，这些俱乐部可能认为他的多面性和技术能力是对进攻选择的有价值补充。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008005021070972_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 奥尔莫可以出任攻击型中场，也能在更靠边的位置活动，他的创造力和跑动能力对希望在前场提升质量的球队尤其有吸引力。据Fussball News报道，曼联、曼城、利物浦、阿森纳、切尔西和热刺都在关注奥尔莫在巴塞罗那的情况。如果这家加泰罗尼亚豪门愿意接受报价，这样的关注度可能使这位28岁的攻击型球员成为最受追捧的球员之一。对涉及的英超俱乐部而言，奥尔莫在高水平赛事中的经验是另一个重要吸引点。他已经在巴塞罗那和西班牙队确立了自己的重要球员地位，而他在多个进攻角色中做出贡献的能力，可能让他成为不同战术体系下的有用选择。英格兰俱乐部面临高额转会费不过，任何希望签下奥尔莫的英超球队可能都需要做出重大的财务投入。巴塞罗那可能为这名中场要价8000万至9000万欧元，这意味着感兴趣的俱乐部需要判断他是否值这个价。这个要价可能在英超竞争者之间引发一场争夺，尤其是如果其中几家决定把兴趣变成实际行动。随着一月转会窗口临近，奥尔莫的情况值得密切关注。如果巴塞罗那收到一份重要的报价，英超可能成为这位西班牙国脚转会争夺的中心。

多家英超俱乐部关注巴萨中场奥尔莫

北京时间本周日晚23:30，利物浦将在主场迎战曼城，赛前，利物浦zhushu伊劳拉接受了拜因体育的采访，其中，他表示，自己对球队目前的表现感到满意，但也指出了可以改进的地方，他表示，相比于1-0赢球，他更喜欢4-3取胜，因为这样比赛会很精彩，不过有时候他也能接受1-0取胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008005022066622_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈你在利物浦的开局 我觉得国际比赛日是一个反思的时刻，因为我们平时的赛程通常更疯狂。你会花两三天准备下一场比赛，然后你需要一个间歇，分析赛季到目前为止的情况。我认为我们已经有足够多的比赛可以分析，也能看到哪些地方做得不错，哪些地方我觉得还能提升。 你们本赛季的目标 我们没有设定一个具体的积分、名次之类的目标，没有，我觉得我们要尽可能冲到最高位置，要成为最好的自己。我不知道这会把我们带到哪里，但我确信，如果我们能给这些球员一个好的平台、一个好的结构，我们就能在那里争夺冠军，是的。 你希望球队踢成什么样？ 我觉得目标很明确，所有人也都明白我们想打造什么。我们想踢得更有强度、更直接一些，但同时也要控制比赛，不希望比赛变成比如在对纽卡那场，我觉得我们踢得不错，但可能在转换阶段丢了两个球，你会希望对比赛有更多一点的控制。最近我们在控制比赛方面做得多了不少，但我们又缺少了首场比赛那种进攻流畅度，所以现在就是要在这两者之间找到平衡。显然，我们想进攻得很好，也想防守得很好。但有时候你必须做出选择，或者把球队调整到更适合你偏好的方式，或者更符合某场比赛的要求。我们正在努力把这一切平衡好。 你是否“宁愿4-3赢球，也不想1-0赢球” 我说过，我更喜欢4-3赢球，因为最终你都是赢下比赛，而且比赛会更精彩，不过有时候1-0赢球也行，我也接受！ 谈球队的伤病情况 我认为，伊萨克和加克波都因为伤病不得不离开国家队，现在关键是看看他们能否及时恢复，赶上下一场比赛帮助我们，或者不能，不过目前他们俩都受伤了。 谈对阵曼城 我们一直保持不败，但他们是全胜，所以这在双方处境上差别很大。我觉得如果我们想击败曼城，就必须表现得非常非常好，因为他们最近在进攻端进了很多球。我们知道那些很有威胁的球员，不过我也认为，我们最近在防守端有了不错的进步，我希望我们能防住他们的威胁，也能在另一端给他们制造伤害。 谈在安菲尔德比赛的氛围 我觉得这是一场重要的比赛，所有人都期待去踢、去看、去参与这场比赛。我们面对的是目前联赛榜首球队，所以这对我们来说绝对是一场重要比赛。我们知道自己必须拿出最佳状态，我也知道球迷会想办法帮助球队。

伊劳拉：我更喜欢4-3赢球因为更精彩，不过有时候1-0也行

弗罗西诺内本赛季的表现让不少人意外，队内多名球员因此受到关注，门将洛伦佐·帕尔米萨尼就是其中之一。据其经纪人费德里科·帕斯托雷洛向Sportmediaset透露，尤文图斯确实在关注这名22岁的门将，但来自英超的竞争也在升温。经纪人亲口确认：尤文有过接触帕斯托雷洛在接受采访时谈到了帕尔米萨尼的处境。据Calciomercato转述，他表示："帕尔米萨尼对尤文来说是一种可能吗？尤文今年夏天有过一次接触，就像许多其他国外俱乐部，甚至英超俱乐部一样。尤文曾有一个时刻可以决定是否签下他，作为维卡里奥身后的12号门将，那本来会是一个机会。"这段话透露出的信息很明确：尤文对帕尔米萨尼的兴趣并非空穴来风，而是有过实际动作。但帕斯托雷洛同时点出了一个关键问题——尤文未必是这名年轻门将发展的最佳去处。年轻门将需要出场时间帕斯托雷洛在采访中强调了出场时间对帕尔米萨尼的重要性。他说："但这样一位年轻且有天赋的球员需要比赛……可以说尤文在可能性之列，然后我们再看会发生什么。"<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008005021067654_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这句话的潜台词不难理解。帕尔米萨尼本赛季在马克斯·阿尔维尼执教的弗罗西诺内踢满了每一场联赛，稳定的出场时间正是他吸引多家俱乐部关注的原因之一。如果转投尤文却只能坐板凳，对他的成长未必有利。维卡里奥的存在让位置更复杂素材中提到，除非情况出现戏剧性下滑，否则尤文将从热刺永久签下古列尔莫·维卡里奥。这意味着帕尔米萨尼若加盟尤文，将很难成为常规首发——除非斑马军团把他租借到其他俱乐部。换句话说，帕尔米萨尼面前的选择并不简单：留在弗罗西诺内继续踢主力，还是去一家更大的俱乐部接受替补角色，或者等待其他球队的报价。目前来看，他需要观望局势如何发展，以及是否会有更多俱乐部加入争夺。对一名22岁的门将来说，这个夏天做出的决定，可能会影响他未来几年的职业轨迹。

经纪人确认：尤文接触过帕尔米萨尼，英超多队也在抢

德国转会市场更新了最新一期英超球员的市场身价，其中切尔西全队身价上涨7500万欧，总身价达到11.5亿欧。若昂-佩德罗上涨2000万欧，登上1亿先生榜单，罗杰斯、帕尔默、拉克鲁瓦、帕莱斯特拉均上涨1000万欧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008005016060138_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 切尔西球员身价变动 若昂-佩德罗，+2000万欧，1亿欧摩根-罗杰斯，+1000万欧，1.2亿欧科尔-帕尔默，+1000万欧，1.1亿欧拉克鲁瓦，+1000万欧，6000万欧帕莱斯特拉，+1000万欧，4500万欧查瓦里亚，+800万欧，1800万欧哈托，+500万欧，4500万欧阿昌庞，+500万欧，3000万欧韦斯利-福法纳，+400万欧，3200万欧拉维亚，+300万欧，2500万欧尼科尔-亚祖利，+100万欧，200万欧达米安-马丁内斯，-200万欧，1000万欧吉滕斯，-500万欧，2500万欧埃梅加，-500万欧，2000万欧

切尔西身价变动：若佩上涨至1亿欧，罗杰斯帕尔默涨1000万欧

日前，德国转会市场网站更新了全世界U18球员身价榜，拜仁小将伦纳特-卡尔以6000万欧居首，阿森纳16岁小将道曼和利物浦前锋恩古莫哈以5000万欧分列二、三位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008005014085379_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 全世界U18球员身价榜： 1、伦纳特-卡尔(拜仁)：18岁，6000万欧2、道曼(阿森纳)：16岁，5000万欧3、恩古莫哈(利物浦)：18岁，5000万欧4、姆巴耶(阿斯顿维拉)：18岁，5000万欧5、阿哈诺尔(水晶宫)：18岁，4000万欧6、卡雷察斯(多特蒙德)：18岁，3500万欧7、德卡特(霍芬海姆)：18岁，2700万欧8、希尔韦托-莫拉(蒂华纳)：17岁，2500万欧9、皮耶图谢夫斯基(波尔图)：18岁，2500万欧10、科斯托夫(贝尔格莱德红星)：18岁，2500万欧

U18球员身价榜：卡尔6000万欧居首，道曼、恩古莫哈分列二三

意甲第6轮裁判名单出炉，本轮焦点战科莫对罗马将由迈克尔·法布里执法，VAR裁判为马泰奥·加里利奥。国际比赛日间歇期结束后，意甲联赛直接进入一场重头戏：并列榜首的罗马客场挑战仅落后一分的科莫。这场比赛的主裁判人选确定为法布里，视频助理裁判由加里利奥担任。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008004009090389_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其他焦点场次安排本轮多场关键比赛的裁判组也已公布。国际米兰对阵帕尔马的比赛由凯文·博纳奇纳主哨，VAR裁判为帕特尔纳。这场比赛也是帕尔马新帅阿尔贝托·吉拉迪诺的执教首秀。那不勒斯对阵弗罗西诺内则由埃尔曼诺·费利恰尼执法，VAR裁判为科索。其余场次的裁判安排如下：<ul><li id="4TLFTTEV">热那亚对佛罗伦萨：主裁马雷斯卡，VAR阿比索</li><li id="4TLFTTF0">拉齐奥对蒙扎：主裁科卢，VAR迪保罗</li><li id="4TLFTTF1">莱切对博洛尼亚：主裁派雷托，VAR马佐莱尼</li><li id="4TLFTTF2">萨索洛对米兰：主裁富尔诺，VAR桑托罗</li><li id="4TLFTTF3">卡利亚里对尤文图斯：主裁马尔切纳罗，VAR坎普洛内</li><li id="4TLFTTF4">亚特兰大对威尼斯：主裁特雷莫拉达，VAR梅拉维利亚</li><li id="4TLFTTF5">都灵对乌迪内斯：主裁克雷齐尼，VAR沃尔皮</li></ul>榜首之争的执法看点科莫与罗马一役之所以成为本轮焦点，不仅因为两队积分接近——罗马目前并列榜首，科莫仅落后一分——还因为这场比赛的结果可能直接影响积分榜顶端的格局。法布里被指派执法这场较量，加里利奥坐镇VAR室，意味着这次判罚团队将面对本轮最高的关注度。与此同时，博纳奇纳执法国际米兰对帕尔马同样值得留意，因为这是吉拉迪诺接手帕尔马后的第一场比赛。新帅首秀本身就带有不确定性，裁判组如何把控比赛节奏，也会成为这场比赛的观察点之一。费利恰尼执法那不勒斯对弗罗西诺内，则是本轮另一场涉及积分榜上游球队的比赛安排。随着国际比赛日结束，各队重新回到联赛轨道，裁判名单的公布也标志着第6轮备战进入最后阶段。

意甲第6轮裁判名单：科莫对罗马由法布里执法

本周，前纽卡老板、曾促成谢赫-曼苏尔收购曼城的阿曼达-斯塔夫利参加了在斯坦福桥进行的领导者会议，其中谈到了曼城被英超联盟认定有罪一事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008003024038256_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿曼达-斯塔夫利说：“我们拥有一项如此精彩的联赛，欧洲足球有可能是全球收视率最高的运动，我们真的应该好好珍惜这一资产，我们应该珍惜球迷，也应该尽一切可能去努力化解当下存在的问题。”“我希望能有一个也许比我更擅长谈判的人站出来，把这个问题解决掉，我认为这件事会得到解决，英超面临的是一件棘手的事，也是一个机会。但你也得试着站在英超管理层的角度去想。”“你手下有20家俱乐部，其中一半在喊你做这件事，另外10家俱乐部又在喊你做另一件事，所以，作为管理者，你总是被拉扯着走；你总是会被某家俱乐部威胁要起诉。”“但按理说，你们本该是同一个联赛的共同拥有者，要在这一切之间周旋，真的很难、眼下足球整体承受着很大的压力，所以我们只需要把注意力放在未来，把事情做对，尽量和邻居们搭起桥梁。”

前纽卡老板谈曼城：英超面临棘手的问题，希望他有人能解决

阿森纳官方宣布阿尔特塔与球队完成续约，随后，阿尔特塔与多位球迷坐下来，共同聊了一些枪手的相关话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008003023074296_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 球迷1： 你好，我先来开场吧，我是阿森纳的死忠球迷。我想我能代表在座所有人说一句：你真的彻彻底底改变了我们所有人的生活。你改变了我们所有人的生活。对我个人来说，上赛季我现场看了45场以上的比赛，主场、客场、杯赛决赛，一场不落，那是我人生中最棒的一年，迄今为止最棒的一年，留下了一些最珍贵的回忆。我想问你，在你的执教生涯中，有没有那么一个瞬间，你心里想：就是它了，就是这一刻，一切终将成功？ 阿尔特塔： 很难具体到某一个瞬间。有那么一个时刻，就是我有幸获得这个机会的那一刻，和很多人一起，为这家足球俱乐部构筑我心中的梦想，而这梦想基本上就是我刚刚亲眼见证的一切。还有你们大家对这家俱乐部、对俱乐部内部的人、对我们共同所做之事的热爱。那一天就是第一天，我获得机会，和很多人一起打造一些东西，去实现我们过去几年所完成的一切。 说话人2： 你刚才说的我完全同意，我们所有人都同意。你好，我是土生土长的海布里人。我现在就住在球场对面，每天都能跟酋长球场说早安。我们坐在9区，各种各样的家庭聚在一起，这是一件美妙的事，一种美妙的感觉。每场比赛你能感受到看台上传递过来的那份温暖吗？ 阿尔特塔： 我自己、球员们、工作人员，当然还有我的家人，都感受到了无比的被爱、被支持、被激励，同时也被挑战。我们心怀感激，因为你们真的让我们觉得，我们就像一个大家庭，共享一个梦想。无论发生什么，我们都全力以赴。非常感谢你们能来，太感谢了，谢谢。 说话人3：和很多人一样，我最早的记忆之一就是穿上爸爸给我套上的阿森纳球衣，他来自非洲南部一个叫斯威士兰的小国家。他来到这里，他说是阿森纳选择了他，然后他把这份热爱传递给了我，我还跟着他去看训练。我也爱上了阿森纳，这些年我们之间一直有一种特别的联结，尤其是今年。我们夺冠的时候，尽管他远在千里之外，我和姐姐、哥哥还是和他视频通话，一起庆祝了那个时刻。我只想问你，我知道家庭对你很重要，你的家人教会了你什么？ 阿尔特塔： 在一段旅程中会有很多教训，尤其是，我会说有太多意想不到的礼物。这份礼物就是在这段旅程中走进我们生活、与我们共享成果的人，但更重要的是我自身发生的改变。我们都变了，我们围绕着被赋予的机会建立起了自己的家庭，这一切太不可思议了。过去七年里经历了无数挑战和意想不到的事情，我知道我可以依靠他们。这无关我们是赢、是输还是平。它是永恒的，是我生命中最珍贵的东西。 说话人4： 我叫Sean，过去三四年里，我算是亲眼见证了我们所有人一起经历的这段疯狂旅程。从上个赛季我们夺冠那一刻，一直到夺冠游行那天，有没有哪个自己不敢相信的瞬间，对你个人来说尤其突出？ 阿尔特塔： 我浑身鸡皮疙瘩都起来了，有很多瞬间。第一个是看到我的孩子们和妻子脸上的表情，因为他们是离我最近的人。我当时不想待在球员们身边，因为太紧张了，我只是感受到一种纯粹的喜悦。你知道的，那种喜悦来自真正追逐一个梦想、为之奋斗、并且如此始终如一、毫不松懈地去实现它，那是一种特别的神情。当你在某一天刚刚完成某件事时，你的眼神是不一样的，那会给你带来喜悦，但那是不同的。当你必须真正深入其中、忍受煎熬、克服困境才能实现目标时，那种感受要深刻得多，而这正是我总能体会到的情感。当北伦敦街头有150万人共同分享那个时刻时，我们所有人都体会到了同样的情感。我一直说那是我人生中最美好的时刻之一，绝对是，谢谢你们。 说话人5： 我叫Sakina，我12岁就加入了这个社区，到现在已经十多年了，我可以说它产生了多大的影响。不仅是我的生活，还有当地社区里很多人的生活。我的问题是，俱乐部现在处于如此令人兴奋的位置，有现在的阵容，还有你正在规划打造的东西，你对未来最期待的是什么？ 阿尔特塔： 再次经历那些时刻，再次在我们身体里感受那种感觉，把人们凝聚在一起。我认为这是我们打造出的最有力量的东西，在我看来，它比一座奖杯重要得多。就是你们在那些视频里描述的那种情感。对我来说，这是最有力量的东西，而参与了这段旅程的人必须留下一份遗产。他们必须从所有时刻中选出一个，那将是人们谈论的时刻：好，我们是联结在一起的，我们是一体的。因为只有那样，你才能以不同的方式去传承其他东西，但在我看来，这才是最有力量的，也是我们必须守护的。每一天每个人都有责任去维护它，因为我们打造了一些珍贵的东西。而对未来来说，实际上就是每天维护那种文化、那种雄心、那种喜悦。因为建立它需要付出太多，而它可能很快就从我们手中溜走，我们必须非常清醒地意识到这一点。确保我们始终掌控着它。 说话人6（16岁季票持有者）：我记事起就是阿森纳球迷了，我和我爸一直去看比赛。 你多大了？ 16岁。持有季票5年了，所以我见证了俱乐部一步一步变得越来越强。每周都能在场边看到你，严肃地冲球员喊话。你闲暇时间有没有什么事可能会让我们球迷感到意外的？ 阿尔特塔： 我的闲暇时间…… 是啊，当你真有闲暇的时候。我每天花很多时间思考阿森纳、思考球员、思考我们如何能进步。我是个非常顾家的人，照顾我爱的人、我的朋友。有机会的时候我喜欢打板式网球，也喜欢和人聚在一起，那给我的生活带来快乐和正能量。这就是我努力去做的。在这段旅程中，我学到的最重要的一点之一就是：你是如此依赖身边的人。不管你做什么、不管你有多优越，你能做到多好，只取决于你每天身边有什么样的人。所以一定要守护好这一点。而一旦你拥有了，一定要也好好照顾他们，因为他们也需要感受到自己很重要。 说话人7： 大家好，我是Jazmine，是美国的阿森纳球迷，在世界的另一端做阿森纳球迷实在太棒了。因为工作原因我经常出差，总是想办法看比赛。不可思议的是，找到一个阿森纳球迷组织或者阿森纳球迷酒吧从来都不是难事。真的，在新加坡、泰国、巴西、墨西哥，到处都是。我相信你们在伦敦、在酋长球场能感受到这份爱。但你和球队能感受到来自世界各地球迷的支持吗？那种支持是什么感觉？ 阿尔特塔： 在场上的时候这有帮助吗？我认为我们确实感受到了来自世界各地的支持。如果我们能参与其中，让你的生活更愉悦、更快乐，并且找到做你该做之事的意义，那就太好了，因为这也伴随着很大的责任。我非常清楚这一点，也非常尊重这一点。这给了我能量，因为我对这家俱乐部充满热情和热爱。这份工作如此不可预测，你不知道会发生什么。我从来没想过会和你们大家一起坐在这张桌子旁，一起分享这些不可思议的消息和视频，这是一种荣幸，就是那个神奇的足球，把全世界的人用一种热情联结在一起。带着一种任何书本里都没有、你也无法描述的情感，它就是发生了，而这就是它的美妙之处。 说话人8（Ian，阿森纳残障球迷协会）： 你好，我是阿森纳残障球迷协会的成员。我的问题是，作为一名忠实球迷，看到你做出的改变真的很高兴，对球队、对俱乐部、对我们球迷。你有没有怀疑过自己做的任何事？如果有，你是如何克服那些想法的？ 阿尔特塔： 有，非常肯定地说有。第一次，是他们给我机会成为主教练的时候。我必须答应，我当时在曼彻斯特，我得把行李装进车里，开车去伦敦。我身体的一部分在试图拒绝，因为对做一件全新的事、一件如此重大的事感到恐惧。一件对我来说意义如此重大的事，所以我有过怀疑，我从来没做过。老板和俱乐部的人对我寄予了如此大的信任，我必须证明这一切。但这也是美妙之处，有时候即使你觉得自己没准备好，也没关系。你知道的，你不必在人生中做决定时把所有牌都摊在桌上。如果你内心觉得这是正确的事，那就踏上这段旅程吧，这段旅程会给你带来惊喜。把你的心放进去，把你的灵魂放进去，保持真诚。剩下的事情自然会发生。所以答案是肯定的，我希望未来我还能有很多怀疑，因为我想变得更好，我想学习。我想理解像你们这样的人，你们怎么看我们做的事、我做的事，我怎样才能变得更好？我不知道这到底是怀疑，还是想要变得更好、想要进步的意愿，而这也给我带来了快乐。 说话人9（Billy，社区足球教练）：你好，我是Billy，我在社区工作，也是社区足球教练，和你一样，但压力小多了。我带的很多孩子就是你们在视频里看到的那些。日常工作中，我们经常要面对韧性这个话题。有没有什么我可以回去告诉他们的，关于你的自我关怀、你如何维护心理健康，你的成长型思维？让他们能从中获得一些启发。 阿尔特塔： 那就是我们有责任引导自己，而要引导自己，我认为我们需要非常谨慎和清醒地对待我们如何与自己对话。举个例子，你刚才用的那个词，和我的热情相关的 "压力"，它不是压力。对我来说，它是我对这项运动和这家足球俱乐部的热情与热爱的程度，加上我想要尽全力做到最好的雄心和意愿。如果你想叫它压力，我想叫它热情、雄心和动力。它必须来自你内心的那个部分，因为这是我们做出的决定，也是驱动我们的东西，那就是足球比赛。我不认为这必须和…有些部分并不那么美好，但它们是我们所做之事的一部分。直面它们、接纳它们、享受它们，还有那些你出场更多时遇到的艰难时刻，或者孩子们出场更少、回家面对父母的时刻，这都是其中的一部分。这会让你的旅程更有意义，因为如果你期待一段一切都被赠予你的不同旅程。 我有个问题，是这样的：假设你被困在荒岛里，没有食物，没有水，好吧？只能带三名球员和你一起求生。对。你会带谁？现役球员还是退役球员？现在的现役球员。你选谁，为什么？他们会看到这个的。 阿尔特塔： 在海滩上，我需要有人去打猎，我需要有人能救你，也就是可以依靠的人。好吧，我会带上厄德高。他是那个会照顾我们所有人的人。不管他自己怎么样，他都会毫无怨言地为我们所有人不懈努力，这是一个。我会带上梅里诺，因为他可能会为我们想做的每一件事都准备好计划，我还得再选一个人。对，我可能会选拉亚，他是那种能制造东西的人，非常有直觉，擅长建造。等我们有了船，我就会把整支球队都带上，因为我们是一个整体，我们需要每一个人。 你说你打板式网球对吧？打板式网球最好的搭档是谁？ 海因策，是我的搭档，我们一起打。显然我们认识很久了，一起打过不少比赛。 你有没有和球员们打过？ 有，几年前打过，在德国打的。他们没机会，他们训练不够，现在他们根本赢不了教练。 你一定会让他们知道他们输了对吧。 阿尔特塔： 他们知道，当我们为某件事而战时，只有竞争，没有别的。 我能问你一件事吗？我人生中有几个爱好，足球和芭蕾。芭蕾，我能花10秒钟跟你说吗，你去过芭蕾舞演出吗？我去过一次。每次我去看，看到整场演出惊人的构思，我就会想到加布里埃尔角球进攻时起跳。那些人腿部肌肉太发达了，我觉得球员应该去学芭蕾。 阿尔特塔： 我想过这个，我喜欢从其他运动和行业中借鉴东西，我知道世界上最顶尖的芭蕾舞者之一是阿根廷人。很多年前我去看过他的演出，我不仅被他们的表演所吸引，更被他们为了呈现表演而进行的训练方式所吸引，太不可思议了。我们非常幸运，因为他们做的事比我们做的要艰难得多。阿尔特塔： 我得问个问题。我不能浪费这个机会。所以，完全坦诚地说，你们想为阿森纳带来什么、贡献什么力量？你们甚至明天就有机会在俱乐部里工作。你们本来就是俱乐部的一部分，但可以以任何身份每天和我们一起工作，你可以当老板、当体育总监、当主教练、当球员、当按摩师、当理疗师、当招聘主管、当商务主管，你会带来什么？如果你必须带来一个想法、一样东西，那会是什么？ 球迷：我会给球员们安排约会之夜。比如厄德高和哈弗茨可以出去玩，加布里埃尔和萨利巴也可以，他们可以增进彼此的默契。我知道厄德高和哈弗茨是很好的朋友，但我会安排像拉亚和措利斯这样的球员约会。

塔帅：想过让球员学芭蕾；被困荒岛会带厄德高、梅里诺和拉亚

德国转会市场最新一期市场身价基本更新完毕，扬-迪奥曼德、谢尔基、巴尔科拉、居莱尔、若昂-佩德罗等登上了1亿先生的榜单，亚马尔、哈兰德、姆巴佩三位2亿先生领跑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008003020026437_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更新之后，当前转会市场共有29名球员身价达到1亿欧，再创新高，其中英超13人，西甲10人，法甲5人，德甲1人。 德转1亿欧+身价球员榜单 1-亚马尔（巴塞罗那）2.2亿欧2-哈兰德（曼城）2.2亿欧3-姆巴佩（皇马）2亿欧4-奥利塞（拜仁）1.8亿欧（+1000万欧）5-贝林厄姆（皇马）1.6亿欧6-佩德里（巴塞罗那）1.5亿欧7-若昂-内维斯（巴黎圣日耳曼）1.4亿欧8-克瓦拉茨赫利亚（巴黎圣日耳曼）1.4亿欧9-维蒂尼亚（巴黎圣日耳曼）1.4亿欧10-维尼修斯（皇马）1.3亿欧（-1000万欧）11-扬-迪奥曼德（皇马）1.2亿欧（+3000万欧）12-杜埃（巴黎圣日耳曼）1.2亿欧13-安德森（曼城）1.2亿欧（+1000万欧）14-罗杰斯（切尔西）1.2亿欧（+1000万欧）15-恩佐（曼城）1.2亿欧（+2000万欧）16-赖斯（阿森纳）1.2亿欧17-谢尔基（曼城）1.1亿欧（+2000万欧）18-费尔明（巴塞罗那）1.1亿欧（+1000万欧）19-帕尔默（切尔西）1.1亿欧（+1000万欧）20-萨卡（阿森纳）1.1亿欧21-阿尔瓦雷斯（马竞）1.1亿欧（-1000万欧）22-库巴西（巴萨）1亿欧23-居莱尔（皇马）1亿欧（+1000万欧）24-巴尔科拉（利物浦）1亿欧（+1000万欧）25-凯塞多（切尔西）1亿欧26-佩德罗（切尔西）1亿欧（+2000万欧）27-萨利巴（阿森纳）1亿欧28-索博斯洛伊（利物浦）1亿欧29-登贝莱（巴黎圣日耳曼）1亿欧