在2025赛季的中超收官战中，上海海港以1-0战胜大连英博，成功实现队史首次三连冠。这场胜利的背后，36岁的王燊超在右路的出色表现为比赛画上了完美的句号。球迷们都称王燊超为越老越妖，这位本土右后卫整场比赛90分钟都没有失位，攻防两端表现稳定、无可挑剔。通过他的表现，我们明白了一个道理：自律，往往比天赋更能保持竞争力。

赛季伊始，上海海港的主力右后卫王振澳因重伤赛季报销，新援明天的状态也起伏不定。此时，36岁的老将王燊超挺身而出，承担起了主力右后卫的责任。在整个赛季的28轮中超比赛中，王燊超出场18次，交出了14胜2平2负的成绩单，场均抢断1.52次、拦截1.15次、解围2.52次，稳居中超右后卫的前列。他在关键战中的表现更是突出。例如在第29轮对阵浙江队时，他一脚凌空世界波帮助球队彻底锁定了争冠的优势。说王燊超是上海海港本赛季争冠的重要悍将，绝对不为过。

王燊超之所以能在36岁时依然保持如此出色的状态，和他严格的自律密不可分。据队医透露，王燊超的体脂率常年维持在5-6%之间，这一数字甚至低于很多年轻球员。在一些客场比赛间隙，当全队放假时，王燊超依然坚持与体能师一起在酒店的健身房加练。在踩单车的同时，他还会分析对手的录像，并将心率精准控制在145次/分钟。而他夜宵只吃白水煮鸡胸，连辣酱都不蘸这样的细节，已经成为上海海港队内自律的典范。

这种自律使得王燊超在36岁的年龄仍能保持巅峰状态。本赛季，他为上海海港出场28次，贡献了4个进球和1次助攻，传球成功率稳定在82.8%。在上海海港外援更替的关键时刻，王燊超不仅在场上扛起了防守重任，还积极与新援维塔尔进行配合，用训练中的细节指导和赛后的鼓励帮助维塔尔尽快融入球队。 从早年间被质疑潜力平平，到因项链门事件被国足封杀，再到如今成为上海海港老当益壮的定海神针，王燊超的职业生涯经历了许多波折。能够走到今天，王燊超的蜕变离不开他日复一日的坚持。现在，球队正面临着更新换代，可以说，王燊超通过自己的场上表现，为年轻球员树立了榜样。 当中超赛场上频繁讨论U23新政时，王燊超用自己36岁的身体状态给出了另一种答案：职业球员的生涯长度，完全是由自己定义的。5%的体脂率背后，正是这位海港老将对足球的敬畏，也展示了中超赛场上最动人的自律传奇。在郑智退役后，环顾整个中超联赛，说王燊超是最自律的球员，毫不为过。